去る11月5日、総勢33名の参加で開催されました。
レディースからは、山本りさ、佐々木繭、中野真奈美、西川明花の4選手も
参加して、楽しくためになる講習・講演会となりました。

メニューは、主食:豆ごはん、主菜:タラのごま衣、
副菜:ナポリタン風切り干し大根、ピリ辛しいたけこんにゃく、
いんげんの梅おかか、サツマイモのオレンジ煮でした。

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